×

Open brief aan mijn overleden broertje Christian

Vandaag precies een jaar geleden - op 1 januari 2017 - is mijn kleine broertje Christian op 1,5-jarige leeftijd overleden. Hij had een aangeboren hartafwijking. Het onvermijdelijke rouwproces is heel moeilijk (en zou ik graag inruilen voor een burn-out of depressie, mij beiden niet onbekend…)Het online platform CutTheCrap.me - voorloper op het gelijknamige boek dat ik aan het schrijven ben - is vanaf vandaag live en draag ik aan....

Waarom CutTheCrap.me?

In onze veeleisende prestatiemaatschappij, die wordt gedomineerd door technologie en eindeloze informatiestromen, lopen steeds meer mensen tegen de grenzen van hun kunnen aan. Dat vraagt om nieuwe manieren van leven én werken, die passen bij de onbegrensde mogelijkheden van vandaag de dag. Maar hoe zorg je – als individu, maar ook als werkgever – voor meer balans tussen werk en privé? Hoe krijg je de regie over je....

Ondernemen met een burn-out

Achteraf gezien weet Sebastian Mennes (29) dat hij al maanden als een kip zonder kop rondliep en te veel ballen in de lucht moest houden. Maar eind 2010 had hij daar nog geen last van. Het ging hem voor de wind, hij behoorde tot de meest veelbelovende jonge ondernemers van Nederland. Mennes had een goedlopend internetbureau Mennes Creative met grote klanten en serieuze projecten, een r&d-vestiging in India....

Masterclass Work-Life Balance

In onze veeleisende prestatiemaatschappij, die wordt gedomineerd door technologie en eindeloze informatiestromen, lopen steeds meer mensen tegen de grenzen van hun kunnen aan. Dat vraagt om nieuwe manieren van leven én werken, die passen bij de onbegrensde mogelijkheden van vandaag de dag. Maar hoe zorg je – als individu, maar ook als werkgever – voor meer balans tussen werk en privé? Hoe krijg je de regie over je leven terug?....

Videos

MEERMEER

Hoe Sebastian Mennes het burn-out taboe doorbreekt

Sebastian Menneswas uit honderden inzendingen de winnaar van de Stagetimeverkiezing van Sprout en Inspiration360 en mocht daarom in oktober 2016 zijn verhaal delen voor duizenden ondernemers in de Ziggo Dome. In zijn lezing neemt hij het publiek mee door de donkerste periode uit zijn leven en zijn lessen om er weer bovenop te komen: 'Ik had jarenlang mijn bedrijven gemanaged, maar geen aandacht gegeven aan mijzelf.''Ik moest naar....